 |
 |
  |
 |
 |
Закаливание
Рост знаменитостей
- ПЛЮС 23 СМ.
Реальная история об увелечение роста произошедшая на Украине еще в 80-е годы прошлого века.
Трудно стать хорошим спортсменом, если у тебя маленький рост. А именно с ростом мальчику,
о котором пойдет речь, как раз и не повезло. К 14 годам он перестал расти
и за последущие два года не прибавил к своим 164 ни одного сантиметра. Несмотря
на упорные тренировки, мальчик не мог угнаться за своими товарищами спортсменами.
В отчаянии он обратился к тренеру.
Выслушав, тренер, спортивный педагог, воспитавший немало выдающихся прыгунов
в высоту, сказал, что подрасти можно лишь при двух обязательных условиях :
если очень этого захотеть и регулярно выполнять специальные упражнения.
Затем тренер попросил у мальчика расписку в том, что за год он
« обязуется вырасти на 8 сантиметров » .
Слова тренера окрылили подростка, благо упорства ему было не занимать.
Немешкая, приступил к тренировкам. Через несколько месяцев он начал понемногу
расти и, к изумлению друзей и родителей, вырос за год ровно на 8 сантиметров!
Тренер велел написать вторую расписку – еще на 8 сантиметров. Прошел год
столь же напряженной борьбы за сантиметры и … обязательство снова было
выполнено.
Опять состоялся разговор с тренером, и он предложил написать третью расписку,
Но теперь – всего на 5 сантиметров. Тренер считал 185 сантиметров достаточным
ростом для прыгуна высокого класса. ( Кстати, именно таков рост олимпийского
чемпионна Валерия Брумеля, установившего шесть мировых рекордов. )
Через год теперь уже девятнадцатилетний юноша достиг намеченного.
Даже перестав выполнять свою программу, он на следующий год «по инерции»
вытянулся еще на пару сантиметров, прибавив в общей сложности
23 САНТИМЕТРА.
Не менее впечатляющими стали и спортивные достижения спортсмена.
Он стал мастером спорта международного класса, чемпионом Советского Союза,
победителем Спартакиады народов СССР, участником Олимпийских игр,
одним из сильнейших прыгунов мира.
Комментируя данный случай, профессор Б.А. Никитюк считает, что основным фактором,
повлиявшим на рост, стали физические упражнения. А так же моральный фактор:
психо-эмоциональное возбуждение через эндокринную систему повлияло на рост.
Но это не значит, что спортсмен «сломал» свой генотип, вышел за пределы
Унаследованного.( Кстати, его родители были ниже среднего роста.)Видимо, ему
Просто удалось реализовать потенциальные возможности роста, которые в
Иных условиях так и остались бы нераскрытыми.
Справедливость этих слов потверждает опыт тренерской работы спортсмена.
Закончив выступления в большом спортне, он теперь воспитывает юных прыгунов.
Ребята, регулярно выполняющие упражнения, растут по его признанию,
«как на дрожах».
Средний рост учеников около 190 сантиметров, но есть ребята и повыше.
